InΗouse Training pack
€24.90 for 1 month
Περιλαμβάνει τα εξής προγράμματα:
- SPF Home On Demand
- YOUR HOME WORKOUT PLAN
- SPF Strong & Sexy Abs
- SPF Cardios
Απαιτούμενος εξοπλισμός: Τουλάχιστον ένα ζευγάρι αλτήρες.
Περισσότερες Πληροφορίες
Περισσότερες Πληροφορίες
- SPF Home On Demand: Περιλαμβάνει 20 ολοκληρωμένα, σε πραγματικό χρόνο, βίντεο για να εκτελείς τις ασκήσεις ταυτόχρονα με την Σοφία, τα οποία θα σου επιτρέψουν να τονώσεις τη μυϊκή μάζα, καθώς και να αυξήσεις τη μυϊκή δύναμη και αντοχή και να μειώσεις το σωματικό λίπος (σε συνδυασμό με ανάλογη διατροφή). Συντήνεται εκτέλεσή τους 3-4 φορές την εβδομάδα.
- YOUR HOME WORKOUT PLAN: Ένα πλάνο προπονήσεων προσδιορισμένο ακριβώς για όλο το μήνα που θα σε βοηθήσει να μείνεις on track και να μην αφήνεις τις μέρες σου χωρίς άσκηση.
- SPF Strong & Sexy Abs: 3 μηνών πρόγραμμα κοιλιακών για να δυναμώσεις τον κορμό σου , να τονώσεις τους κοιλιακούς σου και σταδιακά να μειώσεις το λίπος στην κοιλιά.
- SPF Cardios: Περιλαμβάνει αερόβια προγράμματα για όλα τα επίπεδα, με ή χωρίς εξοπλισμό, διάρκειας από 12 εώς 30 λεπτά.
Προσοχή: Μετά το τέλος του μήνα, η συνδρομή ΔΕΝ ανανεώνεται αυτόματα. Αν θέλεις να συνεχίζεις να έχεις πρόσβαση, θα πρέπει να ανανεώσεις τη συνδρομή.
Σημαντικό:
Πρόκειται για ψηφιακό αρχείο μόνο. Μόλις ολοκληρωθεί η πληρωμή, θα σας αποσταλεί email με τον σύνδεσμο μέσα από τον οποίο θα μπορείτε να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, όπως επίσης και από τον λογαριασμό σας στο site μας.
*Ο τρόπος πληρωμής με αντικαταβολή δεν προσφέρεται σε περίπτωση που το καλάθι σας περιέχει αγορά υπηρεσίας/προγράμματος. Εάν σας εξυπηρετεί η αντικαταβολή για τα προϊόντα, μπορείτε να εκτελέσετε δύο ξεχωριστές παραγγελίες.
Έχεις κάποια απορία σχετικά με τα προγράμματα;
Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω!
