BOOTY & LEGS (Week 6)

Goodmornings 4×20

Barbell Squat 4×15

Barbell stiff leg deadlifts 4×15

Walking lunges bodyweight/dumbbells 4×20

Smith machine Single leg donkey kicks 4×8 each leg

Το προϊόν προστέθηκε στο καλάθι σου

Scroll to Top

Γίνε μέλος και κέρδιζε tips & εκπτώσεις